Gestalt-therapie
Faszien-Druckmassage PHI
Psychodynamische körperarbeit
Jenseits von Kopf und Verstand
Körper und Psyche sind in der Körper-Psychotherapie untrennbar miteinander verbunden. Die psychodynamische Körpertherapie nutzt daher die direkte Arbeit am Körper, um auf diesem Weg
emotionale Themen zu bearbeiten. Durch den bewussten Kontakt zum eigenen Körper wird ein emotionaler Zugang oft erst möglich. Damit können Verhaltensweisen erkannt und neu gestaltet
werden.
Diese Therapieform geht über die Gesprächstherapie hinaus und erweitert damit entscheidend den Rahmen, existenzielle Anliegen bearbeiten zu können.
Das Leben fliessen lassen
Wir sind durch unsere Biografie geprägt und damit das Produkt unserer eigenen Lebensgeschichte, insbesondere aus der Kindheit. Unser Verhalten im Alltag ist in Resonanz mit unseren
Ängsten und Sorgen von damals. Auch der eigene menschliche Körper wird durch diese Einstellung geprägt und geformt.
Mit sorgfältiger Arbeit an unserem Körper können wir unseren Alltag konkret verändern. Das Lösen von körperlichen Verspannungen bringt das Leben zum Fliessen. Blockaden finden physische
und psychische Befreiung. Lassen Sie sich vom leichten Leben berühren!
körperorientierte begleitung bei:
Entspannt im Körper - entspannt im Leben.
meine körperorientierten methoden
Gestalt-therapie
Im Mittelpunkt der GESTALT-THERAPIE steht die Entwicklung der aktuell zugänglichen Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen. Sie ermöglicht den direkten Zugang automatisierter, unbewusster Verhaltensmuster. Die GESTALT-THERAPIE agiert konsequent aus dem Hier und Jetzt und legt den Fokus auf den Kontakt mit sich selber, den eigenen Gefühlen und den körperlichen Wahrnehmungen.
Faszien-DRUCKmassage PHI
Die FASZIEN-MASSAGE dient der Befreiung der gebundenen Lebensenergie in alten myofaszialen Haltungsmustern. Verbundene Massagetechniken im Fasziengewebe führen massgeblich zu mehr Lebendigkeit und Lebensfreude. In wenigen Grundsitzungen entfaltet sich eine außerordentliche, befreiende und belebende Wirkung. Bedeutsam in dieser körpertherapeutischen Methode steht der Kontakt zwischen Therapeut und KlientIn.
Entspannung durch Klang-massage
Der Einklang des Menschen – mit sich selbst und seiner Umwelt – ist durch alltäglichen Stress zeitweise stark beeinflusst. Wirksame Entspannungsmethoden sind gefragter denn je. Die Klangmassage, als eine Möglichkeit, führt zur Belebung und Stärkung der eigenen Lebenskräfte. Dabei massieren die feinen Schwingungen der Klangschalen den Körper bis in die innersten Zellstrukturen und führen zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Die Klangmassage lässt sich am bekleideten Körper praktizieren.
Verschenken Sie eine Klangmassage zum Geburtstag oder zu Weihnachten.
Geschenk-Gutscheine erhalten Sie via Kontaktformular auf dieser Webseite.
Sitzungsstruktur
Die Dauer einer körperorientierten Sitzung beträgt 60 bis 90 Minuten.
Intensität und Dauer sind individuell. Eine
Klangmassage dauert 40 Minuten.
Räumlichkeiten
Die Praxisräume befinden sich in Sursee und Luzern.
Honorar
Körperorientierte Sitzung Fr. 140.-, nur Selbstzahler.
Das Erstgespräch ist kostenlos und dient dazu, gemeinsam die Vertrauensebene zu erreichen. Meine lösungsorientierte Arbeitsweise bedingt nach dem Erstgespräch ein Startpaket von 3-5 Sitzungen.
Klangmassage Fr. 80.-, nur Selbstzahler.
Erstkontakt
Nutzen Sie für den Erstkontakt oder bei Fragen das unten stehende Kontaktformular.